出色的电源管理能力一直是iPhone的优势，它总是能做到在电池容量相对较小的情况下，比同级安卓手机更好的续航。去年，iPhone 13 Pro Max就凭借超强的续航表现，几乎霸占了一整年的智能手机续航榜。

今年的iPhone 14 Plus被苹果称为拥有“iPhone迄今最出色的电池续航能力”，言下之意，比去年的iPhone 13 Pro Max还要强。

我看了一下官网的参数，iPhone 14 Plus在视频播放（26小时）和流媒体视频播放（20小时）的时长方面，实际上是不如iPhone 13 Pro Max（28/25小时）和iPhone 14 Pro Max（29/25小时）的，只有在音乐播放时长（100小时）上，要长于两者（95小时）。

我猜测，苹果所说的“迄今最出色”，应该是指综合续航，毕竟没有人用手机从头到尾都只干一件事。

从我的实际测试来看，在室内自动光，开启一半音量，WiFi网络下，同时播放1小时1080P画质B站在线视频，iPhone 14 Plus掉电9%，iPhone 14掉电13%，前者在播放流媒体视频方面，大约耐用40%，这个成绩其实是要比官方数据（25%）更好的。

很多人喜欢大屏手机，并非纯粹只是为了屏幕，还有续航。要知道，现代人一天使用手机五六个小时是很正常的，每天亮屏七八个小时，甚至更长的也大有人在。在这种情况下，能够真正实现从早到晚使用都不趴窝的机型，其实并不多。

这就是为什么移动电源卖得这么好，共享充电宝随处可见，而且租赁费还越来越贵的原因。我见过太多的人都有续航焦虑症，别说低于20%（省电模式），有的低于50%就开始慌了。

如果你也有类似的情况，那么iPhone 14 Plus或许能在一定程度上缓解你的焦虑。我算是比较重度的智能手机用户，根据这几天的综合使用情况，每天两小时微信，刷微博、抖音、B站各一个小时，玩一个小时游戏，其他再杂七杂八的再用个把小时，总亮屏时间在七八个小时，基本上平均每天还能剩余20%左右。

你如果比我还要重度，只要不是太夸张，一天怎么也够用了。反之如果跟我差不多，或者没这么重度，那么使用iPhone 14 Plus就完全不会担心续航不够用。