在这个手机续航方面，iQOO Z5搭载了一块5000mAh大容量电池，为持久的续航表现打下了基础。实测iQOO Z5在满电的状态下，经过一小时在线视频、30分钟王者荣耀、30分钟和平精英以及30分钟4K视频录制等四个半小时的重度使用后，剩余电量还有65%，整体续航表现可以说令人非常惊喜。一次充电，就能满足一整天的重度使用需求，尤其对于像我一样的重度手游爱好者来说，基本可以和边玩边充Say Goodbye了。

充电方面，iQOO Z5支持44W闪充技术，实测电量为0%的前提下，10分钟可以充电26%、30分钟充电60%，充满5000mAh电池需要61分钟。整体充电速度虽然与旗舰机的百瓦级充电相比较慢，但在同级别产品中，还是可圈可点的，回血速度基本能够跟上日常使用节奏。

值得一提的是，iQOO Z5的充电技术虽然没有多么出色，但在细节方面还是很贴心的。比如说在Type-C充电口的设计上，iQOO Z5采用了稀有金属“铑钌”进行镀膜，不仅能够防止充电接口在潮湿环境下容易腐蚀的情况，还能大幅降低闪充连接失效的概率，使用起来更加安全。